陸續有使用保健品，大概一年多認識了等滲透產品
發現改善跟吸收率還不錯，腸胃不好或是年長者用喝的吸收會更快
也許是免疫力下降或是感冒次數增家吃太多藥的影響，腸胃開始越來越不好
腸胃健康是非常重要的一環，營養吸收與排毒全靠腸胃
重要的是沒有過敏體質抗拒成分
比如像是奶、小麥、麩質等，就入手益生消化酵素
益生消化酵素包含6種有助消化食物的酵素---摘要官網
分別是蛋白酵素（用以消化蛋白質）、澱粉酵素（用以消化澱粉）
脂肪酵素（用以消化脂肪）、乳糖酵素（用以消化乳製品內的乳糖）
蔗糖酵素（用以消化食糖和水果）以及纖維酵素（可幫助消化含纖維食品）
含有益的細菌( Bacillus coagulans )，可改變細菌叢生態，促進健康維持。
使用後排便量稍微增加些，也比較少出現食物未消化的...蛋糕
皮膚連帶稍微比較穩定，痘痘雖然有減少
但形成痘痘原因很多，之後學習跟自我研究後再另外分享
有陣子天氣熱或換季容易抓，是購入酵素前所發生
醫生說有時說算蕁麻疹有時又說異位性皮膚，本來就計畫回購
才意外發現酵素本身有改善幫助
但嚴重的情形還是要先吃藥，保健品改善效果是需要一段時間
親身經驗是鳳梨酵素降低蕁麻疹發作的情形比較好
鳳梨本身其實是很好的水果，因為分解蛋白質效果過強
直接食用水果反而舌頭會不舒服，鳳梨酵素解決了這項缺點
不管是使用消化酵素還是鳳梨酵素，都有讓自己線條比較明顯
搭配運動有點事半功倍，但體重卻幾乎沒變化
可能是加速代謝所影響，所以減肥搭配應該也不錯
只是比較容易餓，堅持少吃才有稍微輕一點
不過這就看個人食慾控制力，很多的優點
腸胃炎時我會避免使用他，因為太多種的酵素與好菌
一旦已經有拉肚子使用，反而腸胃蠕動會更頻繁
分享給身邊別部門得同事，也許是因為有看到我改善的效果
入手部分產品
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